Vardagstips

Lite enklare

Entries for april, 2013

Testa dig själv, hur hälsosam är du?

1. Är du icke-rökare? Det är känt att man löper stor risk att drabbas både av cancer och hjärt-kärlsjukdomar om man röker. Slutar man, minskar riskerna. 2. Dricker du en drink, ett glas vin eller öl, mellan en gång i månaden upp till tre ggr/dag? Det är ett stort spann. Dricker man mer än tre […]

Oregano olja

Om du har problem med halsen kan oregano olja hjälpa. Droppa 20 droppar av oljan i en bringare med vatten. Och drick sedan detta vatten när du är törstig.